|
I have been going to the gym since Sept 2013 and have only lost 22 lbs and 1 pant size. I want to loose more wt. I am going to try a loose carb diet. My doc. told me today that it was fine with him.
|
93,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
3012 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Måttlig) - 30 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Konditionsträning (Hälsoklubb) - 40 minuter, Vila - 14 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaykay672 's vikthistorik
|