Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2021
|
136,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
482 kcal
|
Fett: 29,43g | Prot: 16,27g | Kolh.: 41,64g.
Frukost: Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Салат из Свеклы с Чесноком. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|