|
89 ура !!!!! Сильно не в чем себе не отказываю , если хотите узнать как я СТРОЙНЕЮ пишите будем делать это вместе
|
89 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2021:
|
338 kcal
|
Fett: 29,75g | Prot: 11,25g | Kolh.: 6,25g.
Lunch: Самбери Салат из Помидоров с Сыром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|