Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
107,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1855 kcal
|
Fett: 106,72g | Prot: 62,54g | Kolh.: 174,93g.
Frukost: Carrefour Croissants (40g), Gerblé Biscuit . Lunch: Brownie, Salade de Fruits, Salade César. Middag: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Mozzarella, Tomates. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|