Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
715 kcal
|
Fett: 35,52g | Prot: 31,68g | Kolh.: 30,05g.
Frukost: Mate Amargo, Cuarto Creciente Jugo de Arandano, Leche de Coco, Café, Omelet. Middag: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Zucchini, Berenjena Cocida, Zapallito Verde, Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra), Palta Reina. Snacks/Annat: Mate Amargo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
analiafornillo 's vikthistorik
|