Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
76,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 76,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1406 kcal
|
Fett: 52,56g | Prot: 55,52g | Kolh.: 173,64g.
Lunch: Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés, Baguette, Farce au Pain (Mélange Sec, Commercial). Middag: Baguette, Galette de Maïs, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés, Carrefour Couscous Poulet Merguez. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|