Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
49 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 49 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
673 kcal
|
Fett: 32,05g | Prot: 28,75g | Kolh.: 71,48g.
Frukost: Мёд, Чай с Лимоном, Малиновое Варенье. Lunch: Масло Подсолнечное, Беллакт Сметана 20%, Тушеные Овощи без Масла. Middag: Суп Овощной, Хек Отварной. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisa__alisa1011 's vikthistorik
|