Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1498 kcal
|
Fett: 59,77g | Prot: 57,22g | Kolh.: 187,08g.
Frukost: Bimbo Roles de Canela Glaseados, Plátano, Bimbo Pan para Hot Dog, FUD Salchicha para Hot Dog. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, HEB Queso Chihuahua Menonita, Frijoles Refritos, Tortillas de Harina. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, La Villita Queso Panela, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), La Villita Queso Panela, Tortillas de Maíz. Snacks/Annat: Pan Dulce de Canela (con Crema de Vainilla). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira Gallegos Z 's vikthistorik
|