Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
904 kcal
|
Fett: 18,51g | Prot: 49,82g | Kolh.: 132,51g.
Frukost: My Roti Roti Gandum Yamazaki. Lunch: Kerupuk Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Annat: Indomaret Keripik Usus, Melon. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FENI SANDRA 's vikthistorik
|