Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
403 kcal
|
Fett: 17,03g | Prot: 38,90g | Kolh.: 22,21g.
Frukost: Turkey Bacon, Publix Scrambled Eggs. Lunch: Cherry Tomatoes, Green Peas (Frozen) , Farm Fresh Chicken Breast. Middag: Renee's Gourmet Balsamic Vinaigrette Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|