Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
57,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
912 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 47,06g | Kolh.: 98,97g.
Frukost: Guavas, Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Lunch: Saag Tofu. Middag: Guavas , King Oscar Wild Caught Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Kale . Snacks/Annat: Skinny Pop Popcorn (18g), Watermelon . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EyesoftheBlueDog 's vikthistorik
|