Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
100,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1126 kcal
|
Fett: 70,60g | Prot: 97,90g | Kolh.: 32,28g.
Frukost: Азбука Вкуса Голубика, Болгарский Перец, Эконива Сметана 20%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Middag: Сладкофф Десерт Картошка Сладколюбоф, Эконива Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Зеленый Горошек (Замороженный), Hortex Шампиньоны, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Aroy-D Кокосовое Масло. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|