Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
77,9 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1773 kcal
|
Fett: 66,19g | Prot: 80,13g | Kolh.: 212,20g.
Frukost: Joker Le Pur Jus. Lunch: Auchan Chorizo Fort, Président Emmental Râpé Fondant, Brocéliande Jambon Blanc, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Barilla Penne Rigate. Middag: Auchan Banane, McCain Frites Tradition, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf. Snacks/Annat: Kinder Schoko-Bons, Auchan Banane. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pierudinese 's vikthistorik
|