Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1306 kcal
|
Fett: 78,79g | Prot: 46,37g | Kolh.: 96,89g.
Frukost: Яблочный Штрудель, Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Окраина Сосиски Молочные. Lunch: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Middag: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Окраина Ветчина Балтийская, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|