Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
521 kcal
|
Fett: 13,06g | Prot: 29,16g | Kolh.: 59,96g.
Frukost: Юбилейное Печенье Традиционное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Бондюэль Кукуруза , Яичница Весом. Snacks/Annat: Fix Price Protein Bar Chocolate, Нескафе Кофе 3В1. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|