Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1898 kcal
|
Fett: 108,18g | Prot: 118,59g | Kolh.: 101,16g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Lindt Шоколад 85% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вафли зожные, Куриное Филе. Middag: Оливковое Масло, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Черная Смородина. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|