Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
1048 kcal
|
Fett: 51,34g | Prot: 59,15g | Kolh.: 86,15g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Nestle Злаковый Батончик Клубника. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auqustina 's vikthistorik
|