Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2021:
|
486 kcal
|
Fett: 29,80g | Prot: 26,32g | Kolh.: 27,85g.
Frukost: Roma Sari Gandum. Lunch: Bakso Daging Sapi. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yunii Sarii 's vikthistorik
|