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206日目
むくみ取れてきたかな
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48,5 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 07 september 2021:
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1151 kcal
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Fett: 31,98g | Prot: 73,95g | Kolh.: 147,03g.
Lunch: バジル, 生姜, 有機ポップコーン, 国産 にぼし, 有機 切り干し大根, ベトナムライスペーパー 22cm, シソ, カボチャ, にんにく. Middag: 豚コマ, キャベツ, シソ, ミリオングループ 小粒納豆, 調理した玉ねぎ, にんにく, プレミアムピュア オートミール, 生姜, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ザワークラウト バレル, ベトナムライスペーパー 22cm, 卵, 株式会社高山製粉 米の粉. mer...
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Tappar 8,4 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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