Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
116,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 41,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
758 kcal
|
Fett: 23,27g | Prot: 74,60g | Kolh.: 64,79g.
Frukost: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Lunch: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Middag: Lidl Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Annat: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Pflaumenkuchen. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Garfield0307 's vikthistorik
|