Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1771 kcal
|
Fett: 42,39g | Prot: 171,19g | Kolh.: 184,86g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречневая Каша. Lunch: Творог (Обезжиренный), Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Яблоки, Творог (Обезжиренный). Middag: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яблоки. Snacks/Annat: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия 's vikthistorik
|