Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
52,5 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
2105 kcal
|
Fett: 116,85g | Prot: 96,33g | Kolh.: 34,42g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Eat Village Лапша из Омлетных Блинчиков с Креветками и Листьями Салата. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Балтком Творог 9%, Eat Village Салат с Языком и Грибами. Middag: Bacardi Ром Bacardi, Eat Village Шоколадно-Кокосовый Кекс, Eat Village Шоколадный Пудинг с Крем-Сыром. Snacks/Annat: Eat Village Азу из Говядины с Тыквенным Пюре, Eat Village Лимонад. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|