Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1007 kcal
|
Fett: 71,02g | Prot: 34,54g | Kolh.: 61,76g.
Frukost: Сыр, Белый Хлеб, Namet Hindi Salam. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|