Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
49,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1197 kcal
|
Fett: 64,33g | Prot: 42,93g | Kolh.: 108,81g.
Frukost: Сыр Российский, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Роллтон Лапша со Вкусом Камчатского Краба, Коркунов Конфеты с Орехом, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Просто Натурально Мексиканская Смесь. Middag: Щи Зеленые. Snacks/Annat: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|