Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
56,6 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1521 kcal
|
Fett: 54,35g | Prot: 102,65g | Kolh.: 155,18g.
Frukost: Домашнее Курабье , Мёд, Нектарины, Экомилк Сметана 15%, Элика Пельмени Богатырские. Lunch: Арбуз, Курица Терияки. Middag: Мёд, Bludelice Сыр с Голубой Плесенью , Лук, Паштет , 365 Дней Хлеб Столичный, Кальве Майонез Легкий, Макфа Вермишель, Куриная Поджарка. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|