Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
935 kcal
|
Fett: 53,98g | Prot: 91,32g | Kolh.: 18,61g.
Frukost: Baytler Топленое Масло ГХИ, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Middag: Масло Гхи, Баклажаны Тушеные, Форель. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
|
evgeniya.podsekaeva 's vikthistorik
|