Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2021
|
53,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2021:
|
2052 kcal
|
Fett: 114,75g | Prot: 70,55g | Kolh.: 31,36g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Eat Village Омлет Капрезе. Lunch: Eat Village Творожный Десерт с Семенами Чиа и Темным Шоколадом, Eat Village Буйабес с Морепродуктами и Овощами. Middag: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Ламбер Сыр Ламбер, Eat Village Кабачок Обжаренный с Пряным Томатным Майонезом. Snacks/Annat: Bacardi Ром Bacardi, Eat Village Овощное Рагу с Бараниной. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|