Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
52,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
1639 kcal
|
Fett: 79,55g | Prot: 43,56g | Kolh.: 25,19g.
Frukost: BombJam Джем Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Eat Village Сырники с Ягодным Сиропом. Lunch: Eat Village Ножки Кролика Тушеные в Сметане с Жареной Капустой, Eat Village Тарталетки с Творогом и Ягодами. Middag: Bacardi Ром Bacardi, Eat Village Куриные Крылья в Специях с Томатным Соусом. Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад 85%, Eat Village Сырные Фрикадельки с Печеными Томатами. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|