Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
972 kcal
|
Fett: 43,36g | Prot: 39,84g | Kolh.: 107,07g.
Frukost: SPAR Кабачковые Оладьи. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Middag: Жареная Картошка с Грибами, Шарлотка с Яблоками. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CurrentNozomi 's vikthistorik
|