Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1882 kcal
|
Fett: 95,84g | Prot: 95,95g | Kolh.: 160,09g.
Frukost: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Кофе, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Агуша Молоко 3,2%, Окское Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Фаршированные Перцы с Грибами и Сыром. Middag: Селедка под Шубой, Осень Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 20%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|