Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
1373 kcal
|
Fett: 55,26g | Prot: 91,60g | Kolh.: 125,04g.
Frukost: Миндальное Печенье, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Шоколад, Перекресток Инжир Свежий, Лента Яблоко, Foodart Семена Чиа Темные, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Миндальное Печенье, Квашеная Капуста, Судак Жареный. Middag: Миндальное Печенье, Запеканка5%СливаАбрикотин. Snacks/Annat: Сухие Семена Чиа, Перекресток Инжир Свежий, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Le Superbe Сыр Грюер , Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|