Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
77,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
300 kcal
|
Fett: 6,41g | Prot: 6,86g | Kolh.: 54,83g.
Frukost: Heidelbeermarmelade, Gut & Günstig Kaffeeweißer, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|