Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
183 kcal
|
Fett: 8,70g | Prot: 20,87g | Kolh.: 5,45g.
Frukost: Пискаревский Творог 5%, Сметана 15%, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kashayevay 's vikthistorik
|