Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
81,1 kg
Tappat hittills: 49,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1369 kcal
|
Fett: 84,54g | Prot: 66,02g | Kolh.: 113,96g.
Lunch: Protein Balls, Meijer Pork Sausage Links. Middag: Low Fat Greek Yogurt, Great Value Mixed Nuts. Snacks/Annat: Coconut Water , Oranges , Atkins Snack Chocolate Hazelnut Bar, Atkins Endulge Chocolate Candies. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|