Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
298 kcal
|
Fett: 4,19g | Prot: 13,79g | Kolh.: 50,54g.
Frukost: Северная Долина Молоко 3,2%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе, Корица, Мёд, Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|