Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1688 kcal
|
Fett: 52,52g | Prot: 82,07g | Kolh.: 232,29g.
Frukost: Pomme, Carrefour Yaourt Nature, Bio Village Beurre Doux, Pain aux Céréales. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Brugnon, Carrefour Yaourt Nature, Chou Romanesco, Huile d'Olive, Pâtes, Picard Moules. Middag: Carrefour Yaourt Nature, Melon, Emmental, Pain aux Céréales. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|