Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
626 kcal
|
Fett: 34,59g | Prot: 34,19g | Kolh.: 44,38g.
Frukost: Подворье Шевр Сыр Мягкий из Козьего Молока с Чесноком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Авистрон Икра Трески Пробойная, Кофе, Леовит Замена Сахара Стевия. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|