Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1750 kcal
|
Fett: 81,49g | Prot: 95,41g | Kolh.: 172,38g.
Frukost: Чай Несладкий, Чайка Пампушки с Шоколадом, Ашан Груша Вильямс, Банан, Белоцерковский Творог 5%. Lunch: Barkleys Chocolate Mint, Арбуз, Сильпо Чиабатта с Сыром, Семья Сельдь Слабосоленая. Efter lunch: Лимо Velvet Потрійний Шоколад. Middag: Jolino Клубника в Клубнично-Персиковом Желе, БМК Ветчина Варшавская, Сильпо Паляничка Сирна. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Селена1512 's vikthistorik
|