Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1372 kcal
|
Fett: 71,22g | Prot: 86,43g | Kolh.: 98,79g.
Frukost: ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Приготовленный Яичный Желток, Творог 5%, Творог 9%. Lunch: Морс Брусничный, Ашан Гуляш из Свинины "Фермерский", Макфа Вермишель Отварная, Куриный Суп Лапша, Греческий Салат. Middag: Окей Чизкейк с Вишней , Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyab2408 's vikthistorik
|