Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
2501 kcal
|
Fett: 75,65g | Prot: 152,25g | Kolh.: 260,56g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Виктория Хлеб Хуторский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Twix Mini, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Barilla Макароны Отварные. Middag: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Щедрые Хлебцы Ржаные, Альметте Сливочный Сыр, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|