Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
82,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1882 kcal
|
Fett: 49,80g | Prot: 150,20g | Kolh.: 199,19g.
Frukost: Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Miel, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Auchan Huile de Noix, Blanc de Poulet, Riz Blanc. Snacks/Annat: Super U Pain Complet Bio, Connétable Sardine Nature. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
metimemosaic 's vikthistorik
|