Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2021
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2021:
|
1354 kcal
|
Fett: 43,78g | Prot: 37,51g | Kolh.: 197,17g.
Frukost: Navels Oranges , Tea with Milk and Sugar, Cashew Nuts. Lunch: Hokkien Noodle Stirfry. Middag: Sealord Hoki Lemon Pepper Crumb, Wattie's Super Oven Golden Chips . Snacks/Annat: Lemonade. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|