Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
105,1 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
748 kcal
|
Fett: 27,51g | Prot: 58,69g | Kolh.: 60,94g.
Frukost: Aldi Räucherlachs, Butter, Schwarzbrot, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Spiegelei. Lunch: Schwarzbrot, Aldi Rindersteak . mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|