Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
900 kcal
|
Fett: 26,68g | Prot: 21,83g | Kolh.: 144,72g.
Frukost: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Помидоры, Global Village Лечо, Курица с Рисом. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|