Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
462 kcal
|
Fett: 24,10g | Prot: 28,23g | Kolh.: 32,85g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Помидоры, Петрушка, Укроп, Włoszczowa Сыр Rajski, Изуминка Разрыхлитель Теста, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|