Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
39,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
1728 kcal
|
Fett: 65,88g | Prot: 69,76g | Kolh.: 208,63g.
Lunch: Ketchup, Like Meat Chicken-Free Strips , Chicken Nuggets, Laugenstange, Käse, Apfelmus, Möhren, Gurke (mit Schale), Almette Gemüsetraum Karotte-Kräuter, Penne, Haferkekse, Glutano Butterkeks, Activia 100% Pflanzlich Natur Ungesüßt, Alpro Natur, Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor, REWE Bäcker Brötchen . mer...
|
|
1206 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 30 minuter, Matlagning - 1 timme, Gräsklippning - 34 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 11 timmar och 56 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|