Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
122,8 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
819 kcal
|
Fett: 50,37g | Prot: 42,31g | Kolh.: 48,20g.
Frukost: Géramont Géramont mit Joghurt, Milram Frühlingsquark, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona Schlagsahne, Kühne Joghurt Dressing, Gouda, Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat . Snacks/Annat: Deluxe Joghurt Pfirsich Maracuja Eis. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|