|
Думаю стать на сушку, вода стала сильно задерживаться в организме.
Ноги после работы отёкшие, лицо по утрам как с бодуна
Ну вот нормально же все былоооо
|
55,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
1896 kcal
|
Fett: 45,70g | Prot: 74,69g | Kolh.: 306,93g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный. Lunch: Campina Fruttis XL со Вкусом Яблочного Зефира, Сырный Суп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Middag: Красное Яблоко, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Лента Цыпленок Табака, Fish House Крабовые Палочки Имитация. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|