Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
66,8 kg
Tappat hittills: 63 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
1062 kcal
|
Fett: 53,21g | Prot: 49,38g | Kolh.: 95,89g.
Lunch: Hartmann Mini Frikadellen, Alpenmark Butterkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. Snacks/Annat: Äpfel, Weihenstephan Joghurt 1,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|