Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2021
|
82,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2021:
|
435 kcal
|
Fett: 17,28g | Prot: 29,85g | Kolh.: 40,54g.
Frukost: Облепиха, Цех 85 Кофе с Молоком, Лужайкино Творог 5%, Антон Палыч Сыр Черный Граф. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Цех 85 Кофе с Молоком, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сиропе на Фруктозе. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlyc89 's vikthistorik
|